پنج روتین مراقبتی مو که برای داشتن موی سالم که باید آن را دنبال کنید .
پنج روتین مراقبتی مو که برای داشتن موی سالم که باید آن را دنبال کنید . اکثر افراد تلاش بسیاری می کنند که موهای سالم و درخشانی داشته باشند . آن ها برای دست یافتن به موهای زیبا و سالم ، با بهترین محصولات مو به موهای خود رسیدگی می کنند .
اگرچه این موارد میتوانند به شما کمک کنند تا موهای سالمی داشته باشید، اما این عادتهای کوچک روزمره هستند که تاثیر اصلی
را میگذارند . اگر سردرگم شده اید نگران نباشید زیرا در ادامه کاملا به این موضوع خواهیم پرداخت .
در این مطلب پنج روتین ساده مراقب از مو را که بازیگر ها، اینفلوئنسرها و هر کسی با موی سالم آن ها را دنبال می کند را برایتان
آورده ایم .
از شانه چوبی استفاده کنید!
شانه زدن موها قبل از رفتن به رختخواب یک راه عالی برای بهبود گردش خون در پوست سر، تحریک فولیکول های مو و پخش
روغن طبیعی بین تار های مو برای کاهش موخوره است. اما نه با یک شونه پلاستیکی !
چون شانه پلاستیکی به دلیل جنسی که دارد منجر به شکستگی مو می شود. بنابراین، بهتر است که برای شانه کردن و باز کردن
گره های موی خود از یک برس چوبی و یا یک برس مویی استفاده کنید .
استفاده از روبالشی ابریشمی
خوابیدن روی روبالشی نخی یکی از چیزهایی است که به مو آسیب زیادی می رساند چون موقع خواب اصطکاک زیادی ایجاد می
کند که باعث گره خوردن ، موخوره و حتی شکستگی مو می شود. پس برای حفظ سلامت موی خود در اسراع وقت رو بالشتی خود
را با یک روبالشتی از جنس ساتن عوض کنید .
نداشتن استرس
شاید تعجب کنید اما یکی از بزرگترین دلایل ریزش مو در زنان ، استرس است. استرس هم روحی و هم جسمی به شما آسیب می
رساند و این آسیب شامل موهایتان نیز می شود .
برای داشتن موهایی بلند و درخشان سعی کنید تا حد امکان از استرس دوری کنید و در طول روز چند دقیقه را به فعالیت هایی مانند
مدیتیشن ، برای کاهش استرس اختصاص دهید .
از محکم بستن موهایتان خودداری کنید!
همه ما هر از چند گاهی دوست داریم موهایمان را از بالا دم اسبی ببندیم . این اشکالی ندارد اما وقتی این کار را به صورت مکرر
انجام دهید به موی شما آسیب خواهد زد. وقتی موهایتان را سفت می بندید ، فشار زیادی به فولیکول های مو وارد می شود و به
مرور زمان باعث ضعیف شدنشان می شود .
این نکته را فراموش نکنید که کش های لاستیکی به تار موهایتان فشار وارد کرده و باعث شکستشان می شود . سعی کنید برای بستن موهایتان فقط از یک کش اسکرانچی و یا گیره مو استفاده کنید .
حفظ سلامت پوست سر
برای دستیابی به موهای بلند ، سالم و براق مراقبت از پوست سر ضروری است .
استفاده از اسکراپ پوست سر ، شامپوهای شفاف کننده ، ماسک مو ، ماساژ روغن برای داشتن موهایی سالم مفید هستند اما از همه
این ها مهم تر حفظ سلامت پوست کف سرتان است . با رعایت این موارد بی شک شما به موهای زیبا و مورد دلخواهتان
خواهید رسید.
این پنج روتین مراقبتی مو کمک زیادی به داشتن موهای سالم و زیبا و درخشان میکند.
